Hauptgerichte aus dem Airfryer

Hauptgerichte aus dem Airfryer sind eine hervorragende Alternative zur klassischen Pfanne oder zum Backofen. Die Gerichte gelingen zuverlässig, werden gleichmäßig gegart und benötigen oft deutlich weniger Fett. Von herzhaften Fleischgerichten über würzige Ofengemüse-Varianten bis hin zu internationalen Favoriten lassen sich viele Ideen unkompliziert und ohne lange Vorbereitungszeit umsetzen.

Der Airfryer ermöglicht es, Mahlzeiten in kleineren Portionen zu garen – ideal für Familien, Singles oder für Menschen, die schnell und frisch kochen möchten. Viele Rezepte lassen sich flexibel variieren und passen sich saisonalen Zutaten oder individuellen Ernährungsbedürfnissen an. Wer Inspiration sucht, findet hier einfache, schnelle und alltagstaugliche Hauptgerichte, die auch geschmacklich überzeugen.

Kartoffelwürfel Country Style

Kartoffelwürfel Country Style

  • Zubereitungszeit: 20min
  • Schwierigkeitsgrad: Leicht

Die Kartoffelwürfel im Country Style sind ein knuspriges und aromatisches Airfryer-Gericht mit sehr wenig Aufwand. Durch die feinen Gewürze entsteht ein rustikaler Geschmack, ohne zusätzliches Fett zu benötigen. Sie eignen sich hervorragend als Beilage oder Snack.

VORBEREITUNG : 8 min

ZUBEREITUNG : 20 min

SCHWIERIGKEIT : Leicht

Zutaten (pro Portion)

  • 250 g Kartoffeln
  • 1 TL Öl
  • Eine Prise Salz
  • Paprikapulver

Nährwerte pro Portion

11,8

Kalorien

235

7,1

Fett

5g

15,8

Kohlenhydrate

41g

2

Zucker

1g

16,7

Salz

1g

8

Protein

4g

Zubereitung

1

Schäle die Kartoffeln nach Wunsch und schneide sie in gleichmäßige Würfel.

2

Mische die Würfel in einer Schüssel mit Öl, Salz und Paprika.

3

Wende alles sorgfältig, damit die Gewürze gut haften.

Airfryer-Einstellung

1

Lege die gewürzten Würfel nebeneinander in den Korb und gare sie bei 180°C für rund 19 Minuten, ohne vorzuheizen.

2

Nach der Hälfte der Zeit kurz schütteln, damit alle Würfel rundherum bräunen.

3

Kontrolliere gegen Ende der Garzeit die gewünschte Knusprigkeit.

Tipp

Für extra Knusper kannst du eine kleine Menge Maisstärke unter die Gewürzmischung rühren.

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