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Snacks & Fingerfood
Snacks und Fingerfood aus dem Airfryer sind schnell zubereitet, knusprig und perfekt für jede Gelegenheit – ob Zwischendurch, Party, Filmabend oder als kleine Mahlzeit. Viele Rezepte benötigen kaum Fett, gelingen zuverlässig und lassen sich hervorragend portionieren oder vorbereiten. Von herzhaften Häppchen bis zu kleinen vegetarischen Leckerbissen ist alles denkbar, ohne lange Wartezeiten oder viel Aufwand.
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Speck-Broccoli-Röllchen
- Zubereitungszeit: 9min
- Schwierigkeitsgrad: Leicht
Die Speck-Broccoli-Röllchen kombinieren knusprigen Speck mit einem zarten Broccolikern. Durch die kompakte Form eignen sie sich hervorragend als warme Snacks, Beilage oder Fingerfood. Die Zubereitung ist unkompliziert und macht das Rezept ideal für Gäste oder Familienessen.
VORBEREITUNG : 4 min
ZUBEREITUNG : 9 min
SCHWIERIGKEIT : Leicht
Zutaten und Nährwerte berechnen
Portionen:
1
Zutaten (1 Portion)
- 4 Scheiben Bacon
- 4 kleine Broccoliröschen
Nährwerte (1 Portion)
10,5
Kalorien
210
28
Protein
14g
22,8
Fett
16g
1,2
Kohlenhydrate
3g
Zubereitung
1
Wickle je ein kleines Broccoliröschen in eine Scheibe Bacon und drücke es leicht an, damit es während des Garens hält.
Airfryer-Einstellung
1
Gare die Röllchen bei 190°C für ca. 9 Minuten.
2
Ein Vorheizen ist nicht nötig.
Tipp
Schmeckt hervorragend mit Sour Cream oder Knoblauch-Dip und ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund.